こんにちは。 新卒1年目のHSPです。 4月から新卒として働き始め、もうすぐ12月。精神状態のアップダウン（アップはないか…）が激しく、メンタルブレイクを起こしそうだった時期もありました。4月からの感情の変化を文字に起こしつつ、自分の気持ちを整理しよ…