こんにちは。 新卒1年目のHSPです。 4月から新卒として働き始め、もうすぐ12月。精神状態のアップダウン(アップはないか…)が激しく、メンタルブレイクを起こしそうだった時期もありました。4月からの感情の変化を文字に起こしつつ、自分の気持ちを整理しよ…
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